Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1252 kcal
|
Fat: 44.17g | Prot: 70.21g | Carbs: 157.63g.
Breakfast: ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Геркулес Геркулес Традиционный , Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Lunch: Овощное Рагу, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata77793's Weight History
|