dispalise's Journal, 05 Feb 23

я наелась этим кусочком шоколада и больше не хочу...раньше бы не поверила..я стараюсь более осознанно кушать. хоть я все еще считаю калории, но все-таки планирую перейти на интуитивное питание..я начала есть куда меньше и чувствовать себя лучше

View Diet Calendar, 05 February 2023:
1718 kcal Fat: 66.22g | Prot: 71.86g | Carbs: 205.05g.   Breakfast: Snickers Snickers Криспер, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. Lunch: Любятово Хлопья Кукурузные, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, творожная запеканочка, Водоросли Нори Сушёные, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения Японский, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный. Dinner: крабовый салат, Ehrmann Grand Dessert Schoko. Snacks/Other: Milka Шоколад Almond Caramel Mmmax, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, творожная запеканочка, Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан. more...

22 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dispalise's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.