|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
2186 kcal
|
Fat: 67.75g | Prot: 168.86g | Carbs: 234.67g.
Breakfast: Namet Hindi Füme, Sütaş Light Beyaz Peynir, Yeşil Çay, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Ceviz. Lunch: Yayla Nohut, Tatlı Kırmızı Biber, Limon Suyu, Karışık Yeşil Salata, Yağsız Kıyma. Dinner: Patates, Bulgur, Limon Suyu, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Yeşil Elma, Altınkılıç Kefir, Ceviz. more...
|
|
 Comments
patatesin üstündekiler nedir?
06 Feb 23 by member: GeneralBitter
|
patates
tavuk
bulgur
pul biber
kimyon
06 Feb 23 by member: -uĞuR-
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|