05 Feb 23 by member: НатальяБ.1984
|
05 Feb 23 by member: ekatirinamihaelovna
|
05 Feb 23 by member: Lucky13she
|
05 Feb 23 by member: ekameruna2022
|
Круто, на какую КК питаетесь
05 Feb 23 by member: Ann8917
|
05 Feb 23 by member: Оляхандро1
|
Отличный результат!
Подскажите, какой у Вас рост и какой дневной калораж?
05 Feb 23 by member: annaser87
|
Мне диетолог составлял меню )ну думаю где то 1400,1500
05 Feb 23 by member: ekameruna2022
|
05 Feb 23 by member: ekameruna2022
|
А физические нагрузки какие ?
05 Feb 23 by member: chmonchik
|
Пишите пожалуйста почаще мой вес сейчас 95, была 3 года назад 67 . Не знаю как взять себя в руки. Увидела ваши посты и то что вы едите. За мотивировали.... Буду следить за вами...
05 Feb 23 by member: Аделина Зулькарнеева
|
Тяжело ходить уже болят ноги лицо жирное тело жирное
05 Feb 23 by member: Аделина Зулькарнеева
|
Если сможете было бы хорошо узнать что вы едите и чем занимаетесь
05 Feb 23 by member: Аделина Зулькарнеева
|
у меня почему то не возможно добавить номер ,а я бы хотела в чат
05 Feb 23 by member: Alena210185
|
Я мало занимаюсь , я хожу 25,30тыс шагов за день дома
05 Feb 23 by member: ekameruna2022
|
Я за 8 лет через чур набрала , на диетах сидела сорвалась. 1 беременность в 2014 ,потом в 2019 .
05 Feb 23 by member: ekameruna2022
|
Мне в том году волшебного пинка дали словестно подруги. И я решила доказать что похудею. Т к до 2014 года я весила 55,60кг
05 Feb 23 by member: ekameruna2022
|
ну какая же вы молодец - красавица!
06 Feb 23 by member: cergant89
|
06 Feb 23 by member: gshepranova
|
Спасибо))) надеюсь что больше в жизни к такому весу не прийду. В жизни ни думала что сталкнусь с этим . Но ведь пришлось . И исправила
06 Feb 23 by member: ekameruna2022
|