AnastasiaSt07's Journal, 05 Feb 23

AnastasiaSt07's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Завтрак

View Diet Calendar, 05 February 2023:

1130 kcal

Fat: 72.56g | Prot: 19.34g | Carbs: 102.63g. Breakfast: Яблочные Оладьи, Кофе (из Молотых Зерен). more...

1448 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

42 Supporters Support

Comments

Скок калорий тут

05 Feb 23 by member: cool.olya1997

хулі, 600 калорій мінімум на сніданок.

05 Feb 23 by member: loxa1973

Порция оладьев 300 гр-в оладьях 110 гр кефира 2%, 2 ст. Ложки муки, 1 яйцо, 1 ч. л. сахара и 1 крупное яблоко без кожуры и сока, считайте) и дополнительно 2 ч. л. Греческого йогурта , горсть голубики и 1ч.л. Меда

06 Feb 23 by member: AnastasiaSt07

👍🏽👍🏽👍🏽

06 Feb 23 by member: Asetu.P


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

AnastasiaSt07's Weight History

View Complete History

AnastasiaSt07's Journal, 05 Feb 23

Submit a Comment

AnastasiaSt07's Weight History