Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
104.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 44.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
2231 kcal
|
Fat: 108.84g | Prot: 102.56g | Carbs: 200.81g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: Балтика Пиво 0, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Простоквашино Сметана 10%, Провансаль ЕЖК Майонез, Салат Крабовый. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Каждый День Крыло Копчено-Вареное, Помидоры, Маслины, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. Snacks/Other: Перчини Кальцоне с Курицей и Грибами, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Global Village Маслины без Косточки, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Maggi Листы для Жарки, Пшеничная Каша, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. more...
|
steady weight
|
|
ЛеляВадимовна's Weight History
|