|
долго добивалась 67.Наконец сегодня отёки спали и я увидела на весах 67.Наверно в 5 классе столько весила. Хочу 62 кг. Но родственники и знакомые стали говорить что уже хватит худеть
|
67.4 kg
Lost so far: 32.7 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1631 kcal
|
Fat: 93.00g | Prot: 106.61g | Carbs: 92.23g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Яблоко Красное, Большая Кружка Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Рисовая Мука, ЯНТА Творог 2%, Кокосовая Стружка, Мак, Просто Изюм Светлый, Яйцо, Коровкино Творог 2%. Lunch: Коровкино Сливки 10%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Кофе. Dinner: Табрис Шашлык Свинина Шея. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|