Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
107.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1032 kcal
|
Fat: 67.23g | Prot: 44.15g | Carbs: 61.31g.
Breakfast: Дымка Печенье Сахарное «Слободка Сахарная», Горчица, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кунгурский Мясокомбинат Сервелат Европейский, Яйцо, Каравай Хлеб Заварной Гурман. Lunch: Чупа-Чупс Чупа-Чупс. Snacks/Other: Джаз Арахис Жареный Соленый. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzaliya Shakirova's Weight History
|