Piimäletut, 100gr/175kcal
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
2054 kcal
|
Fat: 82.69g | Prot: 112.19g | Carbs: 214.54g.
Breakfast: Snellman Kotimainen Uunikinkku, Vita D'or Rapsiöljy, Kotimaista Kevyt Maito, Dovgan Kondensoitu Maito, Fazer Alku Vadelmahillo, Valio Kermaviili, Piimäletut (Ellu). Lunch: Kotimaista Kevyt Maito, Dovgan Kondensoitu Maito, Milbona Cottage Cheese 0.8%, Vita D'or Rapsiöljy, Piimäletut (Ellu), Pirkka Savusaunakinkku, Oululainen Hapankorppu, Valio Kermaviili, Суп из Белых Грибов. Dinner: Milbona Skyr Mustikka, Дыня, Pohjolan Meijeri Voi, Приготовленные Мидии, Суп Овощной, Oululainen Hapankorppu, Milbona Maasdam La Crème. Snacks/Other: Pirkka Basilika-Tilli Silli Majoneesikastikkeessa, Pirkka Kylmäsavulohi, Oululainen Hapankorppu. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Juu, ohje olisi kiva saada 🙂
05 Feb 23 by member: susanna.makinen1
|
@Pähkinöinä @susanna.makinen1 Tässä teille ohjeita :)
Taikinaan tarvitaan:
250 ml piimää (mulla oli rasvatonta)
Suola (ripaus)
2 rkl sokeria (xylitolikin käy)
1 kpl kanamunaa
240 gr vehnäjauhoa (siivilöity)
0,5 tl ruokasoodaa
Lämmitään n. 2-3 min mikrossa 250 ml rasvatonta piimää niin että tulee irtoava neste. Toisessa kulhossa sekoitetaan 1 kananmuna, suola ja 2 rkl sokeria. Lämmin piimä (ei kuumaa) pikkuhiljan lisätään kananmunaan aina sekoittaen. Sitten lisätään pikkuhiljan vehnäjauhoa (n. 2 rkl kerallain) aina sekoittaen niin että tulee sileä ja paksu taikina, joka ei tipu lusikkaalta pois vaan liukuu laiskasti alaspäin :) Voisi olla että menee vähemmän tai ennemmän jauhoa. Loppuksi lisätään ruokasoodaa nopeasti ja ahkerasti sekoittaen. Taikinassa ilmestyy kuplia. Anna taikinan seistä n. 10-15 minuuttia ja sen jälkeen paistaa öljyllä piimälettuja :)
06 Feb 23 by member: Ellu And
|
06 Feb 23 by member: Ellu And
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellu And's Weight History
|