Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
61 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1360 kcal
|
Fat: 51.29g | Prot: 65.24g | Carbs: 158.83g.
Breakfast: Глобус Сыр Белорусское Золото, Котлета Свиная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Шарлиз Маршмеллоу, Кофе с Молоком. Lunch: Сахар, Творог 5%. Dinner: Faretti Брауни, Русская Печь Александровская с Вишнёвой Начинкой. Snacks/Other: ВкусВилл Гата Ереванская, Сахар, Творог 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaEngel's Weight History
|