Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
104.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 44.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1567 kcal
|
Fat: 60.77g | Prot: 113.92g | Carbs: 137.98g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Юбилейное Печенье Традиционное . Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Global Village Маслины без Косточки, Помидоры, Maggi Листы для Жарки, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Пшеничная Каша. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Лещ Вяленый, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Провансаль ЕЖК Майонез, Салат Крабовый, Bud Bud Zero. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
ЛеляВадимовна's Weight History
|