Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
84.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1244 kcal
|
Fat: 58.96g | Prot: 47.18g | Carbs: 109.59g.
Breakfast: Вязанка Сосиски Молокуши, Татищев Блинчики с Индейкой, Магнит Батон Летний. Lunch: Лэнд Салат из Моркови с Сыром, Магнит Батон Летний, Картошечка Пюре Картофельное с Молоком, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Dinner: Яйцо, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|