niivashika's Journal, 03 Feb 23

белки сегодня решили покинуть чат🥲
но зато в чат вошли овощи на ужин и сегодня даже обошлось без перекусов (хотя кажется я только ими белок и набирала)
в школе пыталась сдержаться и не дожирать макароны и хлеб (лишние углероды), но была слишком голодная

---

894 kcal

Fat: 24.57g | Prot: 39.21g | Carbs: 124.32g.   Breakfast: Быстров Каша 5 Злаков Изюм и Орехи (Готовая). Lunch: Хлеб, Чай с Сахаром, Макфа Макароны Отварные, Котлета Домашняя, Помидоры. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Ржаные" с Семенами Льна Тонкие, Яйцо, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки. more...

1552 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...