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09/09/2021 e 03/02/2023. em construção.
View Diet Calendar, 03 February 2023:
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1453 kcal
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Fat: 58.00g | Prot: 127.48g | Carbs: 99.71g.
Breakfast: Ovo, Pão Francês. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Ovo. Dinner: Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Naturovos Albumina de Baunilha, Betânia Leite Desnatado, Banana, Ovo, Marilan Magic Toast Peito de Peru. Snacks/Other: Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Naturovos Albumina de Baunilha, Itambé Leite em Pó Integral, Garoto Baton Ao Leite. more...
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 Comments
03 Feb 23 by member: gaucho171
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Oiê, gaúcho. De reeducação alimentar desde setembro de 2021, mas nem sempre foi um processo linear. Desde então, 15kg a menos, tudo de gordura.
03 Feb 23 by member: yasmin.moura1
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03 Feb 23 by member: Biia27
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03 Feb 23 by member: sandrika_amar@hotmail
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Parabéns flor...que lindaaaaaa👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🍃🍃🍃⚘⚘⚘
03 Feb 23 by member: Silvane Alessandra
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03 Feb 23 by member: Lualvesss
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Parabéns! Siga firme com seu propósito. Seu objetivo será alcançado.
03 Feb 23 by member: Ilsa Carla
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03 Feb 23 by member: ana.ravenne
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Uhuuuu quantas calorias por dia?
03 Feb 23 by member: kgenga
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kgenga, atualmente 1500, mas com foco em ingestão de proteína
04 Feb 23 by member: yasmin.moura1
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04 Feb 23 by member: mamelof_
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04 Feb 23 by member: Florescer_
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