Gistar84's Journal, 03 Feb 23


View Diet Calendar, 03 February 2023:
1649 kcal Fat: 49.61g | Prot: 72.98g | Carbs: 233.74g.   Breakfast: Café com Açúcar, Pão com Manteiga. Lunch: Hortifruti Brócolis Cozido, Hortifruti Pepino, Hortifruti Repolho Branco Cru, Sadia Coxa de Frango, Hortifruti Mamão, Couve Manteiga Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Sacciali Tomate em Pedaços. Dinner: Suco de Ameixa, BR Mania Cachorro Quente. Snacks/Other: Pão com Manteiga, Scala Queijo Prato, Café Espresso com Leite. more...
2245 kcal Exercise: esteira - 40 minutes, bicicleta ergométrica - 10 minutes, Resting - 16 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

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