|
Брауни на завтрак 🙃
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
983 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 51.39g | Carbs: 123.37g.
Breakfast: Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Киви, Мандарины, Яблоко, Арахисовая Паста, Био Баланс Кефирный 2,5%, Fitmall Клетчатка Яблочная, Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Яблоко, Кефир 1%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Пирог с Консервой и Яйцом. Snacks/Other: Бекон. more...
|
|
 Comments
ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ДЕВОЧЕК, ДЕВУШЕК, ЖЕНЩИН В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 😍❤
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, ведь ты ни одна, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными в наступающем летнем сезоне👙
А так же Вас ждёт 👇🏻
▶️ Бесплатные марафоны стройности!
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
🔴 Если хочешь к нам, а ты наверняка захотела😉, то скорее пиши нам сообщение в WhatsApp 89826234340 с пометкой «хочу в чат» и я добавлю Вас!
03 Feb 23 by member: kukis 556
|
03 Feb 23 by member: Crystal584
|
Яйцо, 50 гр кефира, 20 гр клетчатки и сах зам) на 3 мин в микроволновку 😇
06 Feb 23 by member: guschina.tanya2013
|
разрыхлитель нужен? такой воздушный за счёт чего?
07 Feb 23 by member: Crystal584
|
Ой🧐забыла про разрыхлитель) конечно нучен, без него никак)))
07 Feb 23 by member: guschina.tanya2013
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guschina.tanya2013's Weight History
|