💪🏻 🎉 🔝 weiter so ✅ Euch allen ein schönes Wochenende
|
98.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1775 kcal
|
Fat: 111.43g | Prot: 102.95g | Carbs: 92.06g.
Breakfast: Omelett. Lunch: Dr. Oetker Philadelphia-Torte, McDonald's Kaffee (Klein), Milbona Haltbare Vollmilch, Raffaello Raffaello. Dinner: Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Champignons, Mais, Rindfleisch, Schweinefleisch, Kidneybohnen (Dose), Cocktailtomaten, Raclette. Snacks/Other: McDonald's Kaffee (Klein), Milbona Haltbare Vollmilch, Milbona Haltbare Vollmilch, McDonald's Kaffee (Klein), McDonald's Kaffee (Klein), Milbona Haltbare Vollmilch. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
j.wegner13's Weight History
|