Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
101 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1398 kcal
|
Fat: 64.15g | Prot: 68.38g | Carbs: 131.93g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Сметана , Сырники Домашние. Lunch: Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Макфа Спагетти Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Пирог с Рыбой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lorik06777's Weight History
|