Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
93 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1731 kcal
|
Fat: 81.27g | Prot: 90.56g | Carbs: 164.32g.
Breakfast: Магнит Банан, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Лента Хлеб Бездрожжевой Зерновой. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вастэко Топленое Масло Гхи, Лента Оливки без Косточки Крупные, Филе Бедра Индейки Отварное, Bravolli Булгур Крупный. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой, Сладкий Красный Перец, Русские Традиции Яблочные Хрустики из Пастилы Ассорти, ВкусВилл Сало Белорусское, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Сметана 20%, Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taisa_07's Weight History
|