gizosla's Journal, 02 Feb 23

1 🍎 4 🥨

View Diet Calendar, 02 February 2023:
1075 kcal Fat: 30.46g | Prot: 34.82g | Carbs: 172.42g.   Breakfast: Şekersiz Türk Kahvesi, Nutella Nutella, Tam Buğday Ekmeği, Harras Fındık Ezmesi, Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: Altınbaşak Light, Elma. Dinner: Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi, Hurma, Sarıkız Soda, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Salçalı Makarna, Kabak. Snacks/Other: Yeşil Çay, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Torku Tahin. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
bu ara öğün mü yoksa öğle yemeği mi? 
02 Feb 23 by member: hosicco
Ara öğün ☺️ 
02 Feb 23 by member: gizosla

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gizosla's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.