Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
50.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1618 kcal
|
Fat: 74.41g | Prot: 68.93g | Carbs: 168.16g.
Breakfast: Северная Компания Форель Подкопченая, Перекресток Авокадо, Перекресток Багет Пшеничный, Зеленая Линия Кремчиз, ВкусВилл Зефир Клубничный в Белом Шоколаде, ВкусВилл Пирожок с Мясом. Lunch: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Талицкий Молочный Завод Масло Сливочное, Яйцо, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский, Полевское Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Котлетки из Говядины и Курицы. Dinner: Картошка Печеная, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Storck Toffifee , Белые Росы Сыр Крестьянский 45%, Свити, Жизнь Март Вупи Пай, Финик, Варенье из Смородины, Жизнь Март Йогурт Термостатный 3,8%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|