Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
94.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1811 kcal
|
Fat: 87.45g | Prot: 129.51g | Carbs: 117.06g.
Breakfast: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Аморе Кета Холодного Копчения, Лента Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Бургер Кинг Двойной Чизбургер. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Куриное Филе. Snacks/Other: Landers Сыр Моцарелла Голд, Epica Йогурт Натуральный 6%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лисенок-92's Weight History
|