|
вот опять я здесь)) мой максимальный вес вернулся ко мне, неделю назад была 97,4 кг!!! Отказалась от кофе (совсем), питание естественно пп с урезанием калорий, утром плотный завтрак угли+белки+жиры, днем белки+овощи, вечером кефир+яблоко. Вода уходит быстро, что радует, за неделю 4 кг. Пока без спорта, его подключаю с марта, так как через неделю блефаропластику делаю, месяц никаких физических нагрузок.
С мужем уже 2 года всё лучше и лучше отношения, я его иногда не узнаю)) даже когда встречались такой заботы, любви и внимания не было, видимо не думал даже, что когда-то он сможет меня потерять)) теперь дорожит нашим браком, а я живу и просто наслаждаюсь этим. Так, что дело не в весе абсолютно. На данный момент, стройнею исключительно для себя, для своего здоровья, хочу с удовольствием смотреть на себя и одевать одежду, которую я хочу!!!
Удачи мне, в этом иногда не простом пути к стройности)
|