|
То,что вчера было на завтрак, сегодня уже на ужин 😅👌 ✅Обедо-ужин- яйца с помидором, ветчина, сыр и чай с вареньем~450-500ккал ✅Перекус на работе: банан, 2 хлебца (корнер)~250ккал
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1032 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 54.98g | Carbs: 98.89g.
Breakfast: Хлебец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Инди Буженина из Индейки, Каравай Хлеб Черный. Dinner: Варенька Варенье Малина, Жареное Яйцо, Инди Буженина из Индейки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Other: Банан, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr.belaya's Weight History
|