|
Интервал в еде 16 час, а потом сразу жиры :D Сегодня творог, сметана, банан, сыр, арахисовая паста. За кадром 6 нагетсов... Хотела остановиться на 1000 кк, уже 15 час и кушать больше не тянет)
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1413 kcal
|
Fat: 70.08g | Prot: 64.30g | Carbs: 115.30g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Бананы, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Огурец (без Кожуры), Макдоналдс Нагетсы (6). Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Snacks/Other: Вино Сухое, La Pina Арахисовая Паста, Вологодское Масло Сливочное, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisaaa79's Weight History
|