|
Сегодня времени фоткать завтрак не было совсем. А ещё, видимо, не суждено мне спать по 4 часа..снова проспала первый урок 😭😭 но а как тогда быть, если задают так много…? Я даже толком не помню, как это происходит. Я еле открыла глаза, выключила будильник, моргнула и вырубилась… буквально.
В общем, если знаете, что делать, подскажите, пожалуйста. 🫠
А на завтрак должно было быть 777кк, но у меня не полез завтрак, поэтому оставшееся доем в обед.
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1726 kcal
|
Fat: 79.00g | Prot: 63.48g | Carbs: 194.33g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Кешью Сушеный, Сахар, Банан, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Гречка Отварная. Lunch: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Ашан Кешью Сушеный, Сахар, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Макфа Макароны Отварные, Картофель Отварной. Dinner: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Ашан Кешью Сушеный, Макфа Макароны Отварные. more...
|
|
2074 kcal
|
Exercise:
Танцы - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|