Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
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79 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 February 2023:
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2161 kcal
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Fat: 58.01g | Prot: 114.51g | Carbs: 282.12g.
Breakfast: Müller's Heidefrühstück, Gut & Günstig Sandwichtoast. Lunch: Lidl Minutensteaks, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bratensoße, K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen. Dinner: TiP Gouda Light Gerieben, Tomaten, Eisbergsalat, REWE Bäcker Brötchen, Gut Drei Eichen Hinterschinken Gewürfelt in Aspik. Snacks/Other: Maltesers Maltesers, K-Classic Erdnuss Flips Light, Schwarztee, Aldi Süssli, Pepsi Pepsi Max, DM Flohsamenschalen. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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 Comments
Alles unter 80 passt! - Seit der Adventszeit sind die Versuchungen ja auch groß! *lach - Kriege ich wieder hin nach Aschermittwoch ...
01 Feb 23 by member: Dreilaendereck
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Dreilaendereck's Weight History
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