Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
680 kcal
|
Fat: 25.49g | Prot: 55.54g | Carbs: 59.84g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо Всмятку, Фабрика Качества Сервелат Барселона, Георгиевский Хлеб Зерновой Формовой. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка Отварная. Snacks/Other: Свит Лайф по Дорогам Сказок со Вкусом Колобка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бруннгильда's Weight History
|