Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
2608 kcal
|
Fat: 77.84g | Prot: 164.02g | Carbs: 297.27g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Жареное Яйцо, Геркулес Каша Овсяная, Ароматы Жизни Масло Льняное, Магнит Банан, Сахарный Песок. Lunch: ВкусВилл Зефир Мятный, ВкусВилл Пряники Полбяные Медовые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Рис. Snacks/Other: Мистраль Отруби Овсяные, Голден Яблоко, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александр 7878's Weight History
|