jaremenko.o's Journal, 31 Jan 23


View Diet Calendar, 31 January 2023:
1722 kcal Fat: 74.74g | Prot: 115.80g | Carbs: 159.84g.   Breakfast: Гречка, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо, Петрушка, Семга Слабосоленая, Грецкие Орехи, Мандарины. Lunch: Гречка, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Голубика, Манго, Киви, Оливковое Масло, Соусом Песто, Куриное Филе. Dinner: Свеклы, Оливковое Масло, Соусом Песто, Куриное Филе, Чернослив. Snacks/Other: Яйцо, Петрушка, Семга Слабосоленая, Руккола, Оливковое Масло, Хлеб Цельнозерновой, Сыр Пармезан (Твердый). more...
2554 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jaremenko.o's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.