AF Team's Journal, 31 Jan 23


View Diet Calendar, 31 January 2023:
1708 kcal Fat: 110.02g | Prot: 116.68g | Carbs: 56.94g.   Breakfast: Омлет или Яичница. Lunch: Виктория Салат из Курицы с Ананасом . Dinner: Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Кофе Латте, Пирожок с Капустой. more...
3586 kcal Exercise: Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 19 minutes, Эллиптический тренажёр - 23 minutes, Apple Health - 23 hours and 18 minutes. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AF Team's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.