|
Чтобы в день питаться хотя бы 3 раза, приходится есть за рулём. Перекус пп блин из рисовой муки и кефира.
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
919 kcal
|
Fat: 42.63g | Prot: 40.10g | Carbs: 93.39g.
Breakfast: Творожное Печенье, Вареное Яйцо, Лаваш с Сыром, Зеленый Чай, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Творожное Печенье, Чай, Гречка Отварная, Шампиньоны Гриль, Чабан Сметана 15%, Кабачок Гриль, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Чай. Snacks/Other: Зеленый Чай, Блины из Рисовой Муки. more...
|
|
|
Ксюшенька28's Weight History
|