dr.belaya's Journal, 31 Jan 23

Доброе утро ☀️
✅На завтрак 2 яйца, ветчина из индейки, сыр лёгкий и блинчик со сгущенкой "bombar"~400-450ккал
Мне, кстати, не особо зашла сгущенка, но другие вкусы топингов хочу попробовать.😋А у вас есть любимые низкокалорийных соусы ?🐿️

View Diet Calendar, 31 January 2023:
1191 kcal Fat: 52.20g | Prot: 111.01g | Carbs: 60.50g.   Breakfast: Обычные Блины, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Ветчина из Индейки, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Protein Rex Chocolate Brownie. Dinner: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Каравай Хлеб Черный, Куриное Филе, Сметана 15%, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Яблоко. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
Попробую обязательно) а то бомбар горчит 
31 Jan 23 by member: dr.belaya
"0 грамм" - хороши. По составу такие же правильные, как Zero, только дешевле процентов на 40 
31 Jan 23 by member: _.Яна_
Я даже и не слышала о такой фирме, надо тоже посмотреть👍 
31 Jan 23 by member: dr.belaya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dr.belaya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.