Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023
|
79 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
1050 kcal
|
Fat: 76.47g | Prot: 63.71g | Carbs: 27.93g.
Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Soler Оливки без Косточки, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая. Dinner: Милкавита Сливки 20%, Клубника, Дорадо, Фермерская Коллекция Сметана 20%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana_Michel's Weight History
|