|
ненавижу
|
46.7 kg
Lost so far: 619.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
2016 kcal
|
Fat: 82.87g | Prot: 110.75g | Carbs: 193.20g.
Breakfast: Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Eda.Click Борщ с Говядиной. Dinner: Шефмаркет Рагу из Говядины с Овощами по-Мексикански с Киноа. Snacks/Other: Zentis Марципановая Буханка, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Золотые Луга Йогурт 2,5% Вишня, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Solo Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Сушеные Бананы, Snaq Fabriq Snaq Well. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
интпгениус's Weight History
|