|
Творожно-сырные тофники. Тофу(225),творог 1.8%(200),творог мягкий0%(130),сыр легкий15%(70),отруби ржаные(5),яйцо(43),семечки тыквы(15),кунжут(5),приправа (чеснок,базилик)(5) КБЖУ(1шт77г):99/12/4/3
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
1232 kcal
|
Fat: 42.11g | Prot: 96.54g | Carbs: 121.41g.
Breakfast: Овсянка в банке. Lunch: Mixbar Чернослив без Косточки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Печень с овощами. Dinner: Булочки творожно-сырные. Snacks/Other: Суфле протеиновое с яблоком, Суфле протеиновое с грушей, Груша. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata-registr's Weight History
|