|
Обедо-ужин в 15:30 на 500 ккл, оч сытно, за кадром еще кусочек манго с чаем) вечером на тренировку и есть уже не буду
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
989 kcal
|
Fat: 57.04g | Prot: 53.15g | Carbs: 65.38g.
Breakfast: Сыр Российский, Свитлогорье Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Масло Гхи, Победа Шоколад Горький 72%. Lunch: Вьетконг Манго Сушеное, Котлета Куриная, Жареное Яйцо, Карусель Салат из Свежей Капусты, Холодец. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mv.kolcheva1's Weight History
|