LIEV!'s Journal, 30 Jan 23


View Diet Calendar, 30 January 2023:
1793 kcal Fat: 110.81g | Prot: 64.67g | Carbs: 129.42g.   Lunch: AH Geitenkaas Oud 50+, Tasty Basics Crackers Meerzaden, AH Groene Pesto. Dinner: Olijfolie, Remia Mayonaise Extra Romig, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, AH Kleine Krieltjes, Broccoli, AH Kip Saté Schnitzel. Snacks/Other: Hertog Yoghurt Bosvruchten Ijs, AH Groene Kiwi, Raw Organic Food Maca Poeder. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
Netjes👊 
30 Jan 23 by member: Yoo69
Goed bezig! 
30 Jan 23 by member: Antoinette loves food...
Top! 
30 Jan 23 by member: SabineS85
Mooie daling 
30 Jan 23 by member: Wow34
Je blijft een beetje gelijk he 
30 Jan 23 by member: keto_danny
Ja, klopt! Gelukkig nu geen last meer van obstipatie. En verder ben ik een beetje aan het proberen wat goed bij me past qua voeding (hoeveelheid kcal, wel/niet koolhydraat beperkt). Het doel was aan het begin van het jaar nog een paar kilo eraf, maar eigenlijk voel ik me zo ook al best wel goed! Dus als het niet lukt, dan is het ook helemaal goed! ☺️ 
30 Jan 23 by member: LIEV!
Zoiets had ik zelf ook. En stabiel blijven is nog steeds een truc hoor! 
30 Jan 23 by member: keto_danny

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LIEV!'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.