|
всем боброго понедельничного) 8 день похуения))) полёт нормальный) дошла уже до того, что на несколько дней приготовила и посчитала котлетки. еще немного и начну группу набирать, обучать))) а пока мои замученные ведьмы, и плоский завтрак... всем обнимашки)
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
1363 kcal
|
Fat: 44.23g | Prot: 79.12g | Carbs: 166.84g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Каждый День Зефир Ванильный, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Овсяноблин. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Мёд, Котлетки Кура+Кабачок Юла, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Рассольник с Курицей. Dinner: Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Качотта, Пятерочка Помело, Зеленый Луг Варенец 2,5%, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). more...
|
|
 Comments
Дyшенькa Дашуля я даже на -2 согласна, лишь бы с их мотивацией поместиться в размере 🤗😁
31 Jan 23 by member: Юлька-Жулька
|
Даша, чтоб "задави в себе жопу"? 🤣
01 Feb 23 by member: Annika_V
|
Annika_V Аня, я уже задавила... жабу. давай хоть жопу оставим в покое 😂 сказала мужу, что 14 февраля это день дарения книг, хоть так получить недостающего Брома😁
01 Feb 23 by member: Юлька-Жулька
|
Юля, мой недостающие Бром до сих пор в предзаказе висит, с осени😡
01 Feb 23 by member: Annika_V
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-Жулька's Weight History
|