Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
1146 kcal
|
Fat: 48.45g | Prot: 38.27g | Carbs: 121.92g.
Breakfast: Любовь Пирогова Пирог Шоколадный с Вишней, Сырный Мастер Сыр Российский, Белый Хлеб. Lunch: Голден Яблоко , Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. Dinner: Сырный Мастер Сыр Российский. Snacks/Other: Пекарня Вольчека Булочка с Корицей, Голден Яблоко , Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
палина ооо's Weight History
|