Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Александр678
Journal
29 Jan 23
Александр678's Journal, 29 Jan 23
Александр678's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
1,5 сушки. что изменилось по питанию?! Да практически ничего) вместо 700-800гр сухой крупы, стало 400-500. и Чуть увеличил количество белка. По тренировкам , добавилось кардио по 30-40 мин 5 р в неделю.
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Александр678's Weight History
View Complete History