Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2015
|
52.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 64.95g | Prot: 45.34g | Carbs: 147.82g.
Breakfast: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Сладости Востока Пахлава, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Слада Зефир Классический, Ашан Сыр Российский, Сосиски Молочные, Юг Руси Хлеб Фитнес. Dinner: Творожная Запеканка, Сладости Востока Пахлава, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (без Кожуры), Сыр Российский, Сосиски Молочные, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|