View Diet Calendar, 29 January 2023:
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1603 kcal
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Fat: 25.05g | Prot: 121.90g | Carbs: 221.20g.
Breakfast: 네스프레소 캡슐커피, 닥터디엣 MCT Oil. Lunch: 강낭콩 (소금없이, 요리, 조림), 곰곰 광천 도시락김, 아삭이고추, 바르닭 크런치 닭가슴살 케이준치킨맛, 야채샐러드 (드레싱없이), 찹쌀밥. Dinner: 미트리 닭가슴살 오리지널 크리스피칩, 백설기. Supper: 바디랩 순수 두유 99.9, 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 초코맛. Snacks/Other: 마이프로틴 린 프로틴 바 (초코&쿠키). more...
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Comments
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🤣🤣 버거킹 치즈와퍼내지 맥날 베토디 또는 롯데리아 클래식치즈버거에 치즈추가한 버거도 땡깁니다🤣🤣
29 Jan 23 by member: Kelly_Queen
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29 Jan 23 by member: 휘리아나
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29 Jan 23 by member: Kelly_Queen
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개집 따뜻 뭐예요ㅋㅋㅋ 개집 들어가신 거예요?🤣
29 Jan 23 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미
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29 Jan 23 by member: khj-016(밥반선생)
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네ㅠ 냐미님;; 요즘 개집에서 종종 같이 자는데 옴총 따뜻해요😅 오늘은 침대에서 잤더니 찌뿌둥하네여ㅠㅠ 역시 개집인가ㅠㅠ 곧 잽니다 쌤님ㅋㅋㅋㅋ웃길것 같아욬ㅋㅋ
29 Jan 23 by member: Kelly_Queen
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