assmaa elkot's Journal, 28 Jan 23

الغدا ♥️

View Diet Calendar, 28 January 2023:
1784 kcal Fat: 57.19g | Prot: 132.07g | Carbs: 143.45g.   Breakfast: عيش بلدي عيش بلدي , فول مدمس فول مدمس, بيض بيض مسلوق , بيض مقلي بيض مقلي . Lunch: سلطة خضراء سلطة , صدور فراخ صدور فراخ, مكرونة بالصلصة بالصلصة الطماطم. Dinner: ليبتون شاي, موز موز, سكر ابيض سكر. Snacks/Other: زيرو بروتين بار زيرو لين بروتين بار, قهوة قهوة تركى بن محوج, فول سوداني فول سوداني, اولكر بسكويت هالي بالمارشميلو . more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


assmaa elkot's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.