Сегодняшний обед у сестры :) Потом ещё съела большое количество гороха и выпила какао. Спустя два часа меня вырубило - итого я спала. Спать хочу до сих пор, есть особо не хочется. Видимо, из-за того, что сегодня был экзамен + встала в 5:20 ((
View Diet Calendar, 28 January 2023:
|
1707 kcal
|
Fat: 65.85g | Prot: 122.89g | Carbs: 157.12g.
Breakfast: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Сливы, Простоквашино Сливки 10%, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Royal Forest Какао Порошок, ВкусВилл Хлеб Ароматный Ржано-Пшеничный с Солодом, Вараксино Яйцо. Lunch: Красный Октябрь Какао Порошок, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Тушеные Овощи, Макфа Макароны Отварные, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Помидоры, Творог 5%, Сыр Российский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KurisuMakis's Weight History
|