|
Сьогодні на сніданок: 2 яйця + камамбер всередині хлібець з авокадо + маслини, оливки хлібець з арахісовою пастою 485 ккал бжв 37/21/23 Вийшло дуже ситно і насичено жирами🫒🥑🥜
View Diet Calendar, 28 January 2023:
|
1738 kcal
|
Fat: 83.60g | Prot: 90.45g | Carbs: 170.86g.
Breakfast: Арахис, Сушеное Манго, Арахисовая Паста, Iberica Маслины без Косточек, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Iberica Оливки без Косточки, Mlekovita Сыр Камамбер, Яйцо Куриное, Смешанные Орехи, Авокадо. Lunch: Шарон, Гречка Отварная, Огурцы Кислого Рассола, Глобино Сардельки Молочные. Dinner: Monini Трюфельное Масло, Помидор Сливка, Курица Вареная, Верес Гірчиця Французька. Snacks/Other: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Маркетопт Мед Квітковий Натуральний. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arisha999t's Weight History
|