Ужина на 438ккал
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1465 kcal
|
Fat: 62.73g | Prot: 144.30g | Carbs: 71.06g.
Breakfast: Кофе, Snaq Fabriq Snaqer , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кета Ломтики Холодного Копчения, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном . Lunch: Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Макароны Гречневые Отварные. Dinner: Макси Фасоль Стручковая Отварная , Русское Море Горбуша Запеченная . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kashtanova18's Weight History
|