truww's Journal, 27 Jan 23

с днем шоко, я уже встала от него 😵‍💫
скорей бы завтра нормально покушать, мои сосиски, лавашик, творог и авокадо с форелью уже заждались 😫

View Diet Calendar, 27 January 2023:
1478 kcal Fat: 90.26g | Prot: 18.84g | Carbs: 141.14g.   Breakfast: French Kiss Шоколад Ручной Работы, Россия Щедрая Душа Шоколад "Десерт Мороженое", Милка Шоколад Клубничный Чизкейк, Milka Choco & Biscuit, Милка Шоколад с Орео, Milka Wholenut Caramel, Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад "Десерт Мороженое", Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем. more...
1776 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

44 Supporters    Support   

Comments 
а из-за чего на шоко?🤔 
27 Jan 23 by member: kitоva
shrklotta, на самом деле, просто для эксперимента)) а так, все свои эксперименты я выкладываю в тг канал: truwwo, прошу любить и жаловать 😮‍💨💓 
27 Jan 23 by member: truww
оо,точно!! постоянно забываю зайти в тг и подписаться,жди подписочку!!💓💓 
27 Jan 23 by member: kitоva
Какой у вас дневной калораж, можно узнать? 
27 Jan 23 by member: Heymura
Heymura, я стараюсь не подстраивать себе калораж, придерживаться интуитивного питания, но обычно это от 1300-1600 
27 Jan 23 by member: truww
shrklotta, я тебя очень ждала 😭😭 ещё жду Эрачку и kee1oo 😩😩 
27 Jan 23 by member: truww
truww, скоро соберёшь в своём тг всех самых классных девочек фс😨😨😨 
28 Jan 23 by member: Martin404i
Martin404i, хотелось бы 😪 ещё не всех собрала 😭😭😭 
28 Jan 23 by member: truww
truww, успеешь собрать))).  
28 Jan 23 by member: Martin404i

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


truww's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.