Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1365 kcal
|
Fat: 60.57g | Prot: 79.75g | Carbs: 138.19g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Седьмой континент Хурма, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Глобус Люля-Кебаб, Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Шампиньоны, Хохланд Творожный Сыр, Победа Конфета Мишки в Лесу, Рот Фронт Птичье Молоко, На Вишневой Гусиные Лапки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|