anneta_stepanenk's Journal, 27 Jan 23

Всем лёгкой пятницы!!! Завтрак: омлет с перцем, бутерброд с ржаным 🍞 и печенью трески, творог с какао и чай ☕

View Diet Calendar, 27 January 2023:
1374 kcal Fat: 63.16g | Prot: 79.00g | Carbs: 126.10g.   Breakfast: Примрыбснаб Печень Минтая, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Омлет с Молоком, Зеленый Чай, Какао-Порошок (Несладкий), Сахар, Ласковое Лето Творог Мягкий 4-6,5%, Рогачев Творог 4%. Lunch: Зеленый Чай, Малина (Несладкая, Замороженная), Простой Йогурт (Цельное Молоко), Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Federici Макароны Отварные. Dinner: Ржаной Хлеб, Примрыбснаб Печень Минтая, Борщ с Курицей. more...
270 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anneta_stepanenk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.